Πίνοντας χυμό ροδιού προλαμβάνεις το ενδεχόμενο για εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή ρήξη ανευρύσματος των αρτηριών

Αναρτήθηκε στις 29/10/2019

Πρόκειται για ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα της εποχής, και ο χυμός του φαίνεται ότι έχει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων για τα αγγεία της καρδιάς

Είναι γεγονός πως οι χαρακτηρισμοί και οι συστάσεις, που δίνει ένας επιστήμονας διαιτολόγος για μια τροφή ή για ένα θρεπτικό συστατικό, πρέπει να στηρίζονται πάντα σε έγκριτα επιστημονικά δεδομένα και να μην εμπεριέχουν στοιχεία υπερβολής. Όταν όμως ερευνάται και αναλύονται πληροφορίες που αφορούν το ρόδι, είναι σίγουρα δύσκολο να αποφευχθεί η υπερβολή.

Το 2004, ερευνητές από το Rambam Medical Center του Ισραήλ δημοσιεύουν στο Clinical Nutrition μία επιστημονική μελέτη, η οποία διεξήχθη σε ανθρώπους και κατέληξε σε όχι απλώς εντυπωσιακά, αλλά πράγματι ασύλληπτα αποτελέσματα.

Ασθενείς με αθηροσκλήρωση οι οποίοι δεν κάπνιζαν και ακολουθούσαν πανομοιότυπη θεραπεία για τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης, χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Τα μέλη του ενός έπιναν για ένα χρόνο 50 ml χυμό ροδιού καθημερινά, ενώ τα μέλη του άλλου γκρουπ έπιναν ψευδοφάρμακο (placebo).

Η αθηροσκλήρυνση αφορά την ανάπτυξη αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών. Οι πλάκες αυτές που έχουν ως βασικό συστατικό την οξειδωμένη LDL («κακή») χοληστερόλη, προοδευτικά μεγαλώνουν και στενεύουν τις αρτηρίες ή αδυνατίζουν το τοίχωμά τους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή ρήξη ανευρύσματος των αρτηριών.

Η εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης διερευνήθηκε με τη βοήθεια υπερηχογραφήματος, το οποίο μετρά του πάχος του έσω μέσου χιτώνα των καρωτίδων αρτηριών (intima-media thickness, IMT). Τα άτομα που κατανάλωναν επί ένα έτος καθημερινά το χυμό ροδιού ανέστρεψαν την αθληροσκλήρωση μειώνοντας έως και 30% το πάχος του έσω μέσου χιτώνα των καρωτίδων, ενώ στα άτομα που έπιναν το ψευδοφάρμακο παρατηρήθηκε αντίστοιχη αύξηση κατά 9%.

Και όλα αυτά με την καθημερινή πόση μόλις 50ml χυμού ροδιού, και μάλιστα παστεριωμένου και συμπυκνωμένου.

Αν λάβουμε υπόψη μας τα αποτελέσματα μελέτης του εργαστηρίου Χημείας και Τεχνολογίας Τροφίμων της σχολής Χημικών Μηχανικών του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου σε χυμό ροδιού, τα οποία δείχνουν υποβάθμιση της αντιοξειδωτικής δράσης του χυμού όταν αυτός υπόκειται σε συμβατική θερμική παστερίωση, φανταστείτε τι θα συνέβαινε στη μελέτη των Ισραηλινών αν ο χυμός ήταν φρέσκος.

Στην επιστήμη της Διατροφής και της Διαιτολογίας μιλάμε πολύ συχνά για πρόληψη, σπάνια όμως για θεραπεία. Παρόλο που ο μικρός αριθμός συμμετεχόντων στην εν λόγω μελέτη επιτάσσει να είμαστε συγκρατημένοι, το τελικό αποτέλεσμα σίγουρα δικαιολογεί τον ενθουσιασμό μας. (πηγη: ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ)

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΝΕΑ
Αναρτήθηκε 18 Νοεμβρίου 2019 26χρονη έπεισε τηλεφωνικά 63χρονο να της καταβάλλει 5.500Ευρώ Αναρτήθηκε 17 Νοεμβρίου 2019 Η μπαλαρίνα «έφυγε» από την παραλία της Καβάλας Αναρτήθηκε 17 Νοεμβρίου 2019 Άντεξε μεγάλες διοργανώσεις, δεν αντέχει την αδιαφορία και… καταρρέει Αναρτήθηκε 17 Νοεμβρίου 2019 Τράβηξαν τα βλέμματα στην εκδήλωση του ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ η Μαρία Καραμπουρνιώτη και η Ειρήνη Κουρτίδου Αναρτήθηκε 17 Νοεμβρίου 2019 100 ΧΡΟΝΙΑ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΚΑΒΑΛΑΣ (Ο Μ.ΔΕΜΠΑΣ ΤΙΜΗΣΕ ΤΟ ΘΕΣΜΟ) (φωτορεπορτάζ) Αναρτήθηκε 17 Νοεμβρίου 2019 Δες σε ποιον δίπλα κάθισε ο Γιώργος Καλαντζής στα 100 Χρόνια του ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΚΑΒΑΛΑΣ (Η «κομμένη» φωτο από όλα τα τοπικά ΜΜΕ) Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 Σέρρες: Με θλαστικά τραύματα νοσηλεύεται 9χρονος μαθητής μετά από επίθεση σκύλων Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 Ακύρωσε επίσκεψη ο ΥΕΘΑ στη Θάσο λόγω των αντιδράσεων «Ανεπιθύμητο» τον θεωρούν οι Θάσιοι καταγγέλλοντας εμπαιγμό για τη κεραία στο Υψάριο Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 Ο Άρχοντας της Καψούρας από το Κοκκινοχώρι του Δήμου Παγγαίου (Την Τρίτη γιόρτασε τα 66α γενέθλιά του) Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 Προφιτερόλ που δίνεις «ρέστα», υπέροχη βιτρίνα αλλά …φοβισμένο προσωπικό Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 ΜΑΚΑΡΙΟΣ: «Τα πανεπιστήμια είναι χώροι διακίνησης ιδεών και όχι μπαχαλάκηδων και ναρκωτικών Αναρτήθηκε 16 Νοεμβρίου 2019 Το φαινόμενο «LEMONIDIS». Εξαέρωσε το ΣΥΡΙΖΑ καθήλωσε το ΚΚΕ και ένωσε υπερκομματικά την πλειοψηφία των εμπόρων στην Καβάλα Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 Απάντηση ΟΛΚ σε ΣΥΡΙΖΑ (Ρωτήστε να ενημερωθείτε πριν τοποθετηθείτε άστοχα) Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 Για έξι ημέρες η καρδιά της χορωδιακής Ελλάδας θα χτυπά στην Καρδίτσα και στο Μουζάκι. Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 ΤΕΡΗ ΧΡΥΣΟ ζητούν μέχρι και σήμερα οι ακροατές του ΡΑΔΙΟ ΝΕΑΠΟΛΙΣ 90.8 Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 Το ΜέΡΑ25 για το Πολυτεχνείο Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 Aπό τους Δημάρχους που δεν χρειάστηκε περίοδο προσαρμογής ο Μιχαηλίδης στο Νέστο Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 «Βαβέλ» η «ΑΝΑΣΑ» στο Δ.Σ., τελευταία στιγμή το «έσωσε» η Αναστασία… Αναρτήθηκε 15 Νοεμβρίου 2019 Η Συμπαράταξη Πολιτών για την επέτειο του Πολυτεχνείου Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Τweet Μακάριου: η Καβάλα στο χάρτη των Βαλκανίων και της ΝΑ Ευρώπης Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Ανακοίνωση Τ.Ε. Καβάλας του ΚΚΕ για την επέτειο του Πολυτεχνείου Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Η Ν.Ε. του ΣΥΡΙΖΑ καταγγέλλει υποβάθμιση του «Απόστολος Παύλος» Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Δες πως ευχήθηκε στον Δήμαρχο Παγγαίου ο Δ.Μπαταλογιάννης Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Αστυνομικοί έλεγχοι μπροστά στη Λέσχη Αξιωματικών Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Κερνούσε ο Μάκης ανήμερα της ονομαστικής του εορτής Αναρτήθηκε 14 Νοεμβρίου 2019 Υποβολή αιτήσεων για Μείωση Δημοτικών Τελών Αναρτήθηκε 13 Νοεμβρίου 2019 Πρόγραμμα Εορτασμού της «Ημέρας των Ενόπλων Δυνάμεων» Αναρτήθηκε 13 Νοεμβρίου 2019 ΕΚΑΤΟ ΧΡΟΝΙΑ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΚΑΒΑΛΑΣ Αναρτήθηκε 13 Νοεμβρίου 2019 Στα βήματα Μακάριου η Θασιακή Ενωση Καβάλας (ομοβροντία καταγγελιών στον Πλακιωτάκη για τις αυξήσεις Μητσόπουλου) Αναρτήθηκε 13 Νοεμβρίου 2019 ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΕΤΕΙΟ ΤΟΥ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ στην ΚΑΒΑΛΑ Αναρτήθηκε 12 Νοεμβρίου 2019 Συστηθείτε με τη ΒΙΚΤΩΡΙΑ Αναρτήθηκε 12 Νοεμβρίου 2019 Συγχαρητήρια έλαβε ο Αστυνομικός Διευθυντής Καβάλας για την εξιχνίαση εντός 24ωρου του εγκλήματος στις Κρηνίδες Αναρτήθηκε 12 Νοεμβρίου 2019 Τήρησε την ΠΡΟΕΚΛΟΓΙΚΗ του ΔΕΣΜΕΥΣΗ» ΕΔΩΣΕ ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ ΤΟ ΠΟΘΕΝ ΕΣΧΕΣ και τα ΠΡΟΕΚΛΟΓΙΚΑ του ΕΞΟΔΑ ο ΜΑΚΑΡΙΟΣ ΛΑΖΑΡΙΔΗΣ Αναρτήθηκε 12 Νοεμβρίου 2019 Λιμεναρχείο Καβάλας: Δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων από το πρωί της Τετάρτης 13 Νοεμβρίου